Autoipnosi. Lezione N. 3
******************************************************** QUANDO PASSARE ALL’ESERCIZIO 3 Quando potete ottenere un immediato e totale rilassamento delle gambe semplicemente ripetendo per CINQUE volte la frase "ENTRAMBE LE MIE GAMBE SONO PESANTI COME PIOMBO ".
Autoipnosi. Lezione N. 2
Entriamo ad apprendere nuove tecniche di rilassamento. Data la caratteristica di questo come corso a distanza, pensiamo che coloro che aderiscono avranno background differenti. Il nostro approccio è quindi graduale e dolce, di modo da permettere a tutti di seguire questo cammino.
Spirito libero
Friedrich Wilhelm Nietzsche (filosofo tedesco, 1844-1900) Vien detto spirito libero colui che pensa in modo diverso da come ci si aspetterebbe in base alle sue origini, al suo ambiente, al suo ceto sociale e al suo ufficio, o in base alle opinioni dominanti.
Recent Comments