ESERCIZIO NR.11
Il seguente esercizio si basa sull’"immagine preferita".
Cinque minuti di immagine preferita, calcolati con una sveglia, e poi,
Quattro minuti di immagine preferita,calcolati con una sveglia, e poi,
Tre minuti di immagine preferita, calcolati con una sveglia, e poi,
due minuti di immagine preferita, calcolati con una sveglia, e poi,
un minuto di immagine preferita, calcolati con una sveglia,
Ovviamente, questo esercizio durerà approssimativamente quindici minuti. Ogni "ingresso" nell’immagine preferita sarà preceduto dal conteggio da venti ad uno.
ESERCIZIO NR. 12
L’esercizio nr. 12 è identico all’esercizio nr. 11
eccetto per il fatto che NON UTILIZZERETE l’orologio.
Nota. – nessuna preoccupazione deve nascervi se
voi non siete ancora capaci di "dormire al secondo",
se gi ottenete il rilassamento, la pesantezza delle membra,
e la sensazione dell’"approfondimento"
sotto lo stimolo dell’immaginazione.
Può darsi che dobbiate continuare ad utilizzare il vostro orologio per un po’ di tempo,
ma tranquillizzatevi pensando che, prima o poi, potrete farne a meno.
All’inizio, il vostro senso del tempo potr essere leggermente sbagliato,
ma questo problema si risolverà da solo andando avanti.
Continuate quindi coi prossimi esercizi.
Dr. Marco Paret
Dr. Marco Paret
— Riferimenti —
per iscrivervi a questo corso accedete alla pagina
http://www.neurolinguistic.com/…ticoli/corso.htm
Segnalo anche altri corsi disponibili:
Corso di PNL online:
http://www.neurolinguistic.com/…oad/corsopnl.htm
Corso di seduzione ed affascinazione online:
accedi a:
http://www.neurolinguistic.com/…fascinazione.htm
Vari Manuali e Video gratuiti a:
http://www.pnl-nlp.org/dn/
— Importante! le cose da sapere —
La lettura delle lezioni deve essere fatta almeno di 2 giorni di
distanza tra l’una e l’altra.
Prima di passare a una lezione successiva, bisogna apprendere pienamente
quello che si è studiato in precedenza.
Una lezione precedente, è base per le lezioni successive quindi è sconsigliabile
leggerle tutte insieme, non si avrebbe i risultati che vogliamo.
E’ consigliabile in oltre,per chi volesse approfondire tale scienza,
di registrarsi al corso via email,visto che le lezioni non hanno un numero ben
preciso,una qualsiasi altra lezione aggiuntiva verrebbe recapitata direttamente
nella vostra casella di posta elettronica, nonchè consigli preziosi del
Dott. Marco Paret.
Recent Comments